Így edzettek ükapáink

1.0Pink Zebrahttps://pinkzebra.cafeblog.huGabriuszhttps://pinkzebra.cafeblog.hu/author/morvai_gabriella/Így edzettek ükapáink<a style="color: #993300" href="https://pinkzebra.cafeblog.hu/files/2016/04/ebdc55f10f02d540ab45d523363ed44e.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-8635" src="https://pinkzebra.cafeblog.hu/files/2016/04/ebdc55f10f02d540ab45d523363ed44e.jpg" alt="ebdc55f10f02d540ab45d523363ed44e" width="481" height="640" /></a> A testedzés nemcsak napjainkban népszerű, korábban is nagy hangsúlyt fektettek a mozgásra. A mai modern edőtermi gépeknek is vannak őseik, amit ötletes emberek hívtak életre, hogy a mozogni vágyók szolgálatába helyezzenek. Érdekes végignézni az edzőgépek "evolúcióját", sokat fejlődtek szerencsére, lehetőséget adva a leghatékonyabb edzésre. Már csak azt nem tudom elképzelni, mivel csináltak a hajdani sportőrültek magukról szelfit??? Ős-Flabelos: <a style="color: #993300" href="https://pinkzebra.cafeblog.hu/files/2016/04/vintage_exercise_equipment_08.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-8646" src="https://pinkzebra.cafeblog.hu/files/2016/04/vintage_exercise_equipment_08.jpg" alt="vintage_exercise_equipment_08" width="510" height="407" /></a> A mai gépek helytakarékosabbak: <a style="color: #993300" href="https://pinkzebra.cafeblog.hu/files/2016/04/2.jpg"><img class="alignnone wp-image-8621" src="https://pinkzebra.cafeblog.hu/files/2016/04/2.jpg" alt="2" width="486" height="620" /></a> A futócipők kényelmesebbek lettek :) <a style="color: #993300" href="https://pinkzebra.cafeblog.hu/files/2016/04/74318b303ef603c337f23ea727c313aa.jpg"><img class="alignnone wp-image-8647" src="https://pinkzebra.cafeblog.hu/files/2016/04/74318b303ef603c337f23ea727c313aa.jpg" alt="74318b303ef603c337f23ea727c313aa" width="488" height="517" /></a> Szobabicikli: nem tudom melyik a fárasztóbb - ennyi ruhát felvenni a sporthoz, vagy maga a tekerés: <a style="color: #993300" href="https://pinkzebra.cafeblog.hu/files/2016/04/1.jpg"><img class="alignnone wp-image-8620" src="https://pinkzebra.cafeblog.hu/files/2016/04/1.jpg" alt="1" width="485" height="700" /></a> A látszat csal! Ez nem kínzóeszköz, hanem a lusták ős-fitness gépe - ez csak masszíroz, ettől várták a csodát: <a style="color: #993300" href="https://pinkzebra.cafeblog.hu/files/2016/04/vibrating-platform-for-weight-loss.jpg"><img class="alignnone wp-image-8640" src="https://pinkzebra.cafeblog.hu/files/2016/04/vibrating-platform-for-weight-loss.jpg" alt="vibrating-platform-for-weight-loss" width="499" height="627" /></a> Lovaglógép: rendkívűl népszerű volt, bár eredményessége elmaradt a valódi lovagláshoz képest: <img class="firstNewsImage" title="Ilyenek voltak az edzőgépek a múlt században" src="https://pinkzebra.cafeblog.hu/files/2016/04/pqFrgJbnAAcZsUge.jpg" alt="Már a múlt század elején is készültek edzőgépek, amik többsége első ránézésre leginkább egy kínzóeszközre emlékeztet. Az alakformálásra, testedzésre vágyók edzhettek fából készült futópadon, evezőpadon, szoba biciklizhettek vagy használhattak rázógépet is" width="496" height="477" /> Karizom erősítő: nagy erőfeszítés nem látható az arcán, bár a muszklik is elmaradnak: <a style="color: #993300" href="https://pinkzebra.cafeblog.hu/files/2016/04/4.jpg"><img class="alignnone wp-image-8623" src="https://pinkzebra.cafeblog.hu/files/2016/04/4.jpg" alt="4" width="485" height="643" /></a> A közösség tagjai egymást támogatva mozognak: <a style="color: #993300" href="https://pinkzebra.cafeblog.hu/files/2016/04/8ac99606841a99746ceadbe890044aab.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-8627" src="https://pinkzebra.cafeblog.hu/files/2016/04/8ac99606841a99746ceadbe890044aab.jpg" alt="8ac99606841a99746ceadbe890044aab" width="476" height="360" /></a> Szerencsére a görkori is csak egyszerűsödött: <a style="color: #993300" href="https://pinkzebra.cafeblog.hu/files/2016/04/4be73bc772f7539d244dd3ef1cfecc82.jpg"><img class="alignnone wp-image-8624" src="https://pinkzebra.cafeblog.hu/files/2016/04/4be73bc772f7539d244dd3ef1cfecc82.jpg" alt="4be73bc772f7539d244dd3ef1cfecc82" width="483" height="661" /></a> Ismét egy miden kényelemmel felszerelt masszírozógép - bizonyára kellemes, de ettől várták a formálódást is: <a style="color: #993300" href="https://pinkzebra.cafeblog.hu/files/2016/04/53af3f4f802207d8527f69e17b6cc013.jpg"><img class="alignnone wp-image-8628" src="https://pinkzebra.cafeblog.hu/files/2016/04/53af3f4f802207d8527f69e17b6cc013.jpg" alt="53af3f4f802207d8527f69e17b6cc013" width="485" height="621" /></a> 20 perc álldogálásnál ebben a "dögönyözőben" hatásosabb lenne egy rövid kocogás: <a style="color: #993300" href="https://pinkzebra.cafeblog.hu/files/2016/04/be2afafe2fe8e7e6b0e60932956c1b38.jpg"><img class="alignnone wp-image-8631" src="https://pinkzebra.cafeblog.hu/files/2016/04/be2afafe2fe8e7e6b0e60932956c1b38.jpg" alt="be2afafe2fe8e7e6b0e60932956c1b38" width="489" height="353" /></a> Tour de France családoknak, még a baba kényelmére is gondoltak: <a style="color: #993300" href="https://pinkzebra.cafeblog.hu/files/2016/04/cad16c9c42a56d787046220b811509a1.jpg"><img class="alignnone wp-image-8633" src="https://pinkzebra.cafeblog.hu/files/2016/04/cad16c9c42a56d787046220b811509a1.jpg" alt="cad16c9c42a56d787046220b811509a1" width="491" height="616" /></a> Van, ami sokat nem változott: <a style="color: #993300" href="https://pinkzebra.cafeblog.hu/files/2016/04/5.jpg"><img class="alignnone wp-image-8625" src="https://pinkzebra.cafeblog.hu/files/2016/04/5.jpg" alt="5" width="496" height="526" /></a> Egy egész szekrény nagyságú masszírka: <a style="color: #993300" href="https://pinkzebra.cafeblog.hu/files/2016/04/8362d0a67f4137a3f0c902c451453c2f.jpg"><img class="alignnone wp-image-8630" src="https://pinkzebra.cafeblog.hu/files/2016/04/8362d0a67f4137a3f0c902c451453c2f.jpg" alt="8362d0a67f4137a3f0c902c451453c2f" width="495" height="373" /></a> Női szakasz: <a style="color: #993300" href="https://pinkzebra.cafeblog.hu/files/2016/04/3.jpg"><img class="alignnone wp-image-8622" src="https://pinkzebra.cafeblog.hu/files/2016/04/3.jpg" alt="3" width="495" height="373" /></a> Öltönyös edzés: <a style="color: #993300" href="https://pinkzebra.cafeblog.hu/files/2016/04/vintage_exercise_equipment_04.jpg"><img class="alignnone wp-image-8644" src="https://pinkzebra.cafeblog.hu/files/2016/04/vintage_exercise_equipment_04.jpg" alt="vintage_exercise_equipment_04" width="502" height="361" /></a> Ketrecharcos a múltból: <a style="color: #993300" href="https://pinkzebra.cafeblog.hu/files/2016/04/5c9069200c20d96beeba7ead40069b8a.jpg"><img class="alignnone wp-image-8637" src="https://pinkzebra.cafeblog.hu/files/2016/04/5c9069200c20d96beeba7ead40069b8a.jpg" alt="5c9069200c20d96beeba7ead40069b8a" width="503" height="774" /></a> Hasi zsír rezegtető - láthatóan örömet okoz, nagy hatékonyságra nem számthattak: <a style="color: #993300" href="https://pinkzebra.cafeblog.hu/files/2016/04/9951993ea3aa5391d33f63f4610d0769.jpg"><img class="alignnone wp-image-8638" src="https://pinkzebra.cafeblog.hu/files/2016/04/9951993ea3aa5391d33f63f4610d0769.jpg" alt="9951993ea3aa5391d33f63f4610d0769" width="503" height="674" /></a> Női gép: tokától bokáig mindent átmozgat: <a style="color: #993300" href="https://pinkzebra.cafeblog.hu/files/2016/04/qymcez91ta3mrcm9muzt.jpg"><img class="alignnone wp-image-8639" src="https://pinkzebra.cafeblog.hu/files/2016/04/qymcez91ta3mrcm9muzt.jpg" alt="qymcez91ta3mrcm9muzt" width="502" height="240" /></a> Akármi is legyen ez, nem tűnik megerőltetőnek: <a style="color: #993300" href="https://pinkzebra.cafeblog.hu/files/2016/04/vintage_exercise_equipment_01.jpg"><img class="alignnone wp-image-8641" src="https://pinkzebra.cafeblog.hu/files/2016/04/vintage_exercise_equipment_01.jpg" alt="vintage_exercise_equipment_01" width="503" height="364" /></a> Ez meg főleg: <a style="color: #993300" href="https://pinkzebra.cafeblog.hu/files/2016/04/vintage_exercise_equipment_02.jpg"><img class="alignnone wp-image-8642" src="https://pinkzebra.cafeblog.hu/files/2016/04/vintage_exercise_equipment_02.jpg" alt="vintage_exercise_equipment_02" width="503" height="364" /></a> Úgy tűnik, minden porcikájukra odafigyeltek: <a style="color: #993300" href="https://pinkzebra.cafeblog.hu/files/2016/04/vintage_exercise_equipment_03.jpg"><img class="alignnone wp-image-8643" src="https://pinkzebra.cafeblog.hu/files/2016/04/vintage_exercise_equipment_03.jpg" alt="vintage_exercise_equipment_03" width="504" height="358" /></a> Helyigényes hasvakarónak tűnik, valójában hasizom tréner: <a style="color: #993300" href="https://pinkzebra.cafeblog.hu/files/2016/04/vintage_exercise_equipment_06.jpg"><img class="alignnone wp-image-8645" src="https://pinkzebra.cafeblog.hu/files/2016/04/vintage_exercise_equipment_06.jpg" alt="vintage_exercise_equipment_06" width="501" height="677" /></a> Ha tetszett a bejegyzés, csatlakozz a <a style="color: #008080" href="http://www.facebook.com/pinkzebrablog">Pink Zebra Facebook oldalához</a> és iratkozz fel a heti hírlevélért a blogkövetésre, ne maradj le semmiről! :) <a style="color: #993300" href="https://pinkzebra.cafeblog.hu/files/2016/04/vintage_exercise_equipment_08.jpg"> </a> Forrás: <a style="color: #008080" href="http://physicalculturist.ca/vintage-exercise-equipment/">http://physicalculturist.ca,</a> <a style="color: #008080" href="http://www.buzzfeed.com/leonoraepstein/20-redonk-ways-people-worked-out-in-the-olden-days#.qxRByw71B">http://www.buzzfeed.com/leonoraepstein</a> rich